۸ استان گیلان، اصفهان، خراسان شمالی، همدان، خراسان رضوی، چهارمحال و بختیاری، کرمانشاه و قم با کمبود اکسیژن روبه‌رو هستند که موجب فشار مضاعف بر بیماران و کادر درمان شده است.
کد خبر: ۳۶۶۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸
همه ما در دقایقی از روز احساس خستگی می‌کنیم و تمایل داریم با خوردن مواد غذایی آن را برطرف کنیم ، بنابراین باید مواد غذایی مفید را بشناسیم وقتی به اندازه کافی انرژی نداریم به سراغ مواد غذایی با کربوهیدرات بالا و نوشیدنی‌های سرشار از قند می‌رویم.
کد خبر: ۳۶۴۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
زالزالک قرن‌هاست که دارویی گیاهی برای درمان مشکلات گوارشی، نارسایی قلبی و فشار خون بالا به شمار می‌رود و در طب سنتی چینی جایگاه مهمی دارد. در ادامه خواص زالزالک برای سلامتی را شرح می‌دهیم.
کد خبر: ۳۶۴۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
کد خبر: ۲۰۹۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۱
بسیاری از افراد در سراسر جهان از احساس خستگی مداوم رنج می برند. این حالت معمولا پس از خوابیدن و استراحت كافی نیز وجود دارد. مطالعات نشان می دهد این احساس ضعف و خستگی در طول روز می تواند بر اثر اختلال در عملكرد غدد فوق كلیوی باشد كه خستگی آدرنال نام دارد.
کد خبر: ۱۵۵۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳
خستگی ریشه در عوامل مختلفی داشته از جمله علائم آن می‌توان به کمبود اشتها و کم خوابی اشاره کرد.
کد خبر: ۷۵۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۹
حواس‌پرتی، کاهش تمرکز و فراموشی از جمله مشکلاتی است که برای اکثر افراد بوجود می‌آید.
کد خبر: ۵۵۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۵
برای رفع خستگی، روش‌های زیادی وجود دارد و اصلاح سبک زندگی، ورزش کردن و تغذیه سالم از بهترین روش‌ها برای مقابله با خستگی هستند. این مطلب، نگاهی می‌اندازد به بخورنخورهای خستگی.
کد خبر: ۴۰۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۷
